из за болезни не занималась неделю. последние два дня - усиленно наверствываю, так что опять мозоли на руках болят ( Read more... )

а это моя цель на бл. неделю. к сожалению полноценный элемент я пока не вытяну, не дается мне закидывание ног на шест. а вот эта крутка интересная, результат тот же, правда больно...... pole dance